عناوین اجتماعی
با حذف قند از رژیم غذایی، چه اتفاقی برای بدن میافتد؟
شاید شما هم مانند بسیاری از افراد، علاقهمند به انجام چالش ترک قند باشید؛ از همین رو بهتر است از عوارض جانبی احتمالی و مزایایی که با حذف قند از رژیم غذایی حاصل میگردد، مطلع شوید.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
کمبود ویتامین D سبب این بیماریها میشود
در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خونشان هستند.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
درد دل کردن با کودکان ممنوع!
رابطه والد و فرزندی بی حد و مرز نیست و مانند هر رابطه دیگری حدودی مشخص دارد.این ارتباط هرگز نباید مخدوش و جایگاه والدین و فرزندان برعکس شود.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
۱۰ راهکار برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
کاهش تراکم استخوانها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده میشود.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع
خوردن غذاهای چرب میتواند احساس رضایت در ما ایجاد کند، اما گاهی اوقات این احساس رضایت دائمی نیست و با ناراحتی بعد از لذت خوردن غذای چرب همراه است.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
خوردنیهای مفید برای کاهش وزن
زمانی که میخواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید!
“کدو سبز” به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا و خواص مختلف به عنوان یک سبزی درمانی برای بسیاری از بیماری ها مخصوصا پیشگیری از تنبلی چشم به شمار میآید.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
زوج استثنایی؛ همای ۷۰ سانتیمتری و باباعلی ۱۹۰ سانتیمتری در دادگاه خبرساز شدند/ عکس
۵۰ سال پیش هما و باباعلی در دوراهی طلاق و ازدواج مانده بودند.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید چون آنزیمهایی دارند که برای بافت معده مفید هستند. نکته دیگری که باید در نظر داشت این است که رژیمهای غنی از قند و شیرینیهای فرآوریشده را محدود کنیم.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی
هشدار هواشناسی به این ۹ استان
سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح زرد از ورود سامانه بارشی به کشور، رگبار باران و رعد و برق، وزش باد متوسط و بارش برف در ارتفاعات و کاهش دما و کاهش دید ناشی از مه بعد از بارندگی از یکشنبه تا دوشنبه (۲۲ تا ۲۳ بهمن) خبر داد.
منبع: خبر آنلاین
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: اجتماعی