جانسون، روزانه بیش از ۱۱۰ ویتامین مصرف کرده و قبل از خوردن هر چیزی از سالم بودن آن مطمئن می‌شود. تلاش برای جلوگیری از پیری، تقریباً به شغل تمام‌وقت او تبدیل شده است. جانسون اطلاعاتش در مورد جلوگیری از پیری را به اشتراک گذاشته تا به بقیه افراد کمک کند که بدن خود را برای مدت طولانی‌تری ...

افزایش عزت نفس نیازمند شناخت ما از خودمان است، در واقع طبق گفته روانشناسان عزت نفس بازخورد یک فرد از ارزش‌های خودش است. به طور کلی از نظر روانشناسی عزت نفس از دو عامل شایستگی و ارزشمندی نشات می‌گیرد، با دلتامگ همراه باشید تا راهکار‌های بالابردن عزت نفس را بررسی کنیم.

سوفله دسری فرانسوی بر پایه خامه و سفیده تخم‎ مرغ زده شده ‎است. سوفله شکلاتی یکی از خوشمزه‌ترین سوفله‌ها است که با یک دستور ساده می‌توانید در عرض ۳۰ دقیقه درست کنید​...

"زخم کاری بازگشت" یکی از تازه‌ترین سریال‌های نمایش خانگی است که با کارگردانی محمد حسین مهدویان تولید شده است.

اگر ستاره‌ها را مانند خانه‌ها در نظر بگیریم، کهکشان‌ها مانند شهرهایی پر از خانه‌اند. در هر صورت، هرگز نمی‌توانید به انتهای کیهان برسید. دانشمندان اکنون بعید می‌دانند که گیتی پایانی داشته باشد یا جایی باشد که در آن، دیگر کهکشان‌ها به اتمام برسند یا به یک دیوار نهایی برسیم.

اگر از ما بپرسند قدمان چقدر است یا فرم بینی و موهایمان چطور است، بعید است تصوری غیر از آنچه در واقعیت هست داشته باشیم. اما وقتی پای سن‌و‌سال به میان می‌آید قضیه جور دیگری می‌شود و اغلب سن ذهنی‌مان کمتر از سن واقعی‌مان می‌شود. در تحقیقی که در سال ۲۰۰۶ انجام شده پژوهشگران دریافتند ...

گیپا کرمانی غذایی بسیار لذیذ و خوشمزه است که اصالت آن به استان کرمان و لرستان برمی گردد. گیپا کرمانی غذایی بسیار لذیذ و خوشمزه است که با درست کردن آن می‌توانید از یک تنوع غذایی برخوردار شوید.

طی سال‌ها، آثار زیادی بودند که تلاش کردند مفاهیم مختلف زندگی مانند تلاش، دوستی، همدلی، ارتباط با همسر و فرزندان و ... را برای مخاطبان‌شان به تصویر بکشند

شمع‌ها سه بخش دارند که برخی را به نگرانی‌ درباره سلامت سوق می‌دهد: فتیله، رنگ و مواد تشکیل‌دهنده شمع

ماتیچ پک زمین‌شناس MIT می‌گوید: اگر به سنگ‌ها گوش دهید، هرچه عمیق‌تر می‌روید، آنها بلندتر و بلندتر آواز می‌خوانند. هنگام کاوش عمیق به سمت هسته زمین، صداهای مختلفی مانند انفجار و صدای ترقه و صداهای شبیه به فشردن چند سیم یا زنجیر به هم شنیده می‌شود. این صداها از شکاف‌ها و منافذ ...