یکی از تصورات نادرست و فراگیر درباره پوست انسان‌ها این است که مردان دارای پوست بسیار سخت‌تر و قوی‌تری نسبت به زنان هستند و درنتیجه نیازی به مراقبت‌های پوستی ندارند. با این‌که یافته‌های علمی نشان می‌دهند پوست مردان حدود 20 درصد ضخیم‌تر و سخت‌تر از زنان است، اما پوست مردان بیشتر ...

خوردن جو و محصولات تهیه شده با آن ۲ نوع کلسترول بد را کاهش می‌دهد.

قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید برای سلامت ذهن و بدن ضروری است. احتمالا تابستان را در بیرون از منزل به پیاده‌روی و ورزش کردن در فضای باز و دیگر عادات سالم گذرانده‌اید اما کم‌کم زمستان فرا می‌رسد و این سبک سالم زندگی کنار گذاشته می‌شود زیرا با آمدن هوای سرد غذاهای پخته شده ...

گرچه بدن برای عملکردهای مختلف به چربی نیاز دارد اما تجمع چربی در بافت شکم زمینه‌ساز مشکلات متعددی است و حتما توصیه می‌شود با اصلاح عادت های غذایی و تمرینات ورزشی کاهش پیدا کند. مصرف غذاهای سرشار از پروتئین و فیبر در کنار کاهش دریافت قند، غلات تصفیه‌شده و چربی‌های اشباع تاثیر ...

پاسخ دادن به این سوال به شرایط هر فرد بستگی دارد. درواقع، نوع علائمی که هر فرد تجربه می‌کند، در انتخاب خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های مناسب برای کنترل کووید طولانی‌مدت تعیین‌کننده است. 

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، از روز جمعه تا شنبه متاسفانه ۱۹ بیمار مبتلا به کووید۱۹ در کشور جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری، به ۱۴۴ هزار و ۱۵۴ نفر رسید.

مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۵۳۸ هزار و ۸۲۱ نفر رسید.

بنابر اعلام وزارت بهداشت، طی شبانه روز گذشته ۶۹۶ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۲۴ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.

مدیر موسسه ویروس‌شناسی مجتمع پزشکی شاریته برلین، نسبت به افزایش شدید شاخص ابتلا به ویروس کرونا، عامل بیماری کووید۱۹ در پائیز هشدار داد و از مقامات خواست که از هم اکنون آماده مقابله با پیامدهای این موج شوند.

قرار گرفتن روزانه در معرض نور خورشید برای سلامت ذهن و بدن ضروری است. احتمالا تابستان را در بیرون از منزل به پیاده‌روی و ورزش کردن در فضای باز و دیگر عادات سالم گذرانده‌اید اما کم‌کم زمستان فرا می‌رسد و این سبک سالم زندگی کنار گذاشته می‌شود زیرا با آمدن هوای سرد غذاهای پخته شده ...