عناوین سلامت
اکثر کودکان مبتلا به سندرم داون دچار آپنه خواب هستند
به گفته محققان، از هر ۱۰ کودک مبتلا به سندرم داون، هشت نفر دچار آپنه خواب هستند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
۱۰ نکته برای مدیریت استرس
استرس بخشِ جداییناپذیر زندگی انسان است و با وجود آنکه بشر امروزی پیشرفتهای بسیاری جهت تسهیل سبک زندگی خود داشته اما مشکلاتش از بین نرفته و فقط شکل آنها تغییر کرده است. به دلیل وجود دغدغههای مختلف، مدیریت استرس برای اغلب افراد کار دشواری است و ناتوانی در مدیریت آن، سلامت روان ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
چایی که کلسترول خوب را افزایش میدهد
نوشیدنی بینظیری وجود دارد که میتواند کلسترول خوب شما را افزایش دهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
تکنیکی ساده برای کنترل عصبانیت
واکنشهای خشمآلود به رفتارها یا موقعیتهای ناعادلانه اغلب عواقب ناخوشایندی به همراه دارند و خشم کنترلنشده میتواند منجر به مشاجره، درگیری فیزیکی، آزار و تجاوز و صدمه به خود شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
طرز تهیه کشک سالاری، غذای معروف خراسان جنوبی
کشک سالاری، یکی از غذاهای محلی مردم بیرجند در استان خراسان جنوبی است که نباید بههیچوجه تجربه مزه کردن آن را در سفر به این منطقه از دست داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
کباب با سالاد گوجهفرنگی، بادام و نعنا؛ غذایی سالم برای کمخونها
اگر با مشکل کم خونی مواجه هستید، در برنامه غذایی خود علاوه بر گنجاندن مواد غذایی حاوی آهن، باید به فکر ترکیباتی باشید که جذب آن را تسریع کند که کباب با سالاد گوجهفرنگی، بادام و نعنا یکی از گزینههای پیشنهادی است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
خونریزی لثه زمان مسواک زدن طبیعی است؟
خونریزی لثه در زمان مسواک زدن ممکن است یک اتفاق رایج باشد، اما طبیعی نیست. آیا اگر دستهایتان را میشویید و خون از زیر ناخنهایتان میچکد شما آن را طبیعی تلاقی میکنید؟
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
نشانههای دردهای سیاتیک دلیل دردهای لگنی و تیر کشیدن ساق پا را بشناسید
درد لگنی که منجر میشود پایین ساق پای شما تیر میکشد، میتواند علل گوناگونی داشته باشد و برای درمان باید این علت را پیدا کرد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
۴ دلیل خوب برای نوشیدن قهوه و یک دلیل بزرگ برای ننوشیدن آن
قهوه فواید زیادی دارد، اما یک جنبه منفی نیز وجود دارد که ممکن است علیه شما کار کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت
این افراد لب به جگر نزنند
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی آبادان با بیان اینکه بسیاری از مردم در مورد خوردن جگر نگرانی دارند و نمیدانند که آیا این غذا سالم است یا خیر، گفت: هیچکدام از انواع جگر ویژگیهای خاص بهتری نسبت به دیگری ارائه نمیدهند با این حال، جگر گوسفند کمی مغذیتر ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/27
موضوع: سلامت