عناوین سلامت
۵ راهکار برای نجات از چاقی نوروزی
تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفرهای طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهماییهای دوستانه و خانوادگی در رستورانها و بعضا افطاری خوردن سنگین، دستکم یکی دو کیلو اضافه وزن را روی دست بیشتر ما گذاشته است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
یائسگی میتواند خطر بیماری قلبی را افزایش دهد
سطح استروژن یا هورمون زنانه که اثر محافظتی برای سلامتی قلب دارد با یائسگی کاهش مییابد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
میدانستید نوع نشستنتان میتواند شما را بیمار کند
آیا تا به حال به نوع نشستن خود دقت کردهاید و میدانید نوع نشستن شما تا چه حد میتواند به زانوهایتان آسیب بزند و برای سلامتی شما مضر باشد؟ مثلاً نشستن روی زانوها یک سبک نشستن است که در آن زانوهای شما خم میشود و پاها زیر بدنتان قرار میگیرد. بنابراین ماندن زیاد در این حالت میتواند ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
عادتهایی که باعث تشدید جوشهای صورت میشوند
یکی از شایعترین علتهای آکنه استفاده از محصولات بهداشتی پوستی است که بیش از حد سنگین و غنیاند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
چرا نباید از عینک آفتابی تقلبی استفاده کنیم؟
عینک آفتابی بعنوان ابزاری معمول برای مراقبت از چشم ها در مقابل تابش نور آفتاب شناخته میشود. انواعی از عینک های آفتابی بصورت تجاری وجود دارند. برخی از آنها عینک آفتابی مناسب چشم هستند و برخی دیگر نه تنها مناسب نیستند بلکه میتوانند منجر به آسیب چشم ها نیز گردند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
آیا خاکبازی برای تقویت سیستم ایمنی کودکان مفید است؟
کارشناسان در مورد بازی کردن کودکان در مناطق آلوده هشدار میدهند و آن را مضر میدانند، زیرا ممکن است خاک این مناطق حاوی آلایندههایی نظیر مواد شیمیایی بالقوه مضر مانند سرب یا انگل باشد و باید مراقب بود کودکان آنها را استنشاق نکنند یا نخورند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
جزییات طرح فرزندخواندگی موقت
دبیر مرجع ملی حقوق کودک گفت: در شیوهنامه مراقبت موقت از کودکان بیسرپرست و بدسرپرست به برخی موضوعات پرداخت نشده است و در حال احصا و پیشبینی نیازهای احتمالی هستیم که در شیوهنامه لحاظ شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
اضطراب خود را با خوردن این غذاها مهار کنید
شاید برای بیماران دشوار است که روده در بدن با وجود آنکه دور از مغز قرار گرفته است، در سلامت روان نقش داشته باشد. اما دانشمندان از مدتها قبل به این نقش حیاتی پی بردهاند و برخی حتی آن را «مغز دوم» میدانند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
آیا کبد چرب قابلدرمان است؟
بیماری کبد چرب غیر الکلی بسیار شایع است و تخمین زده میشود که ۲۵ درصد جمعیت جهان به درجات گوناگون به آن مبتلا باشند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت
بهترین غذاها بعد از ۵۰ سالگی کدامند؟
در حالی که نیازها و محدودیتهای غذایی با افزایش سن پیچیدهتر میشوند، با چند ترفند ساده رژیم غذایی میتوانید راههای ساده و خوشمزهای برای اصلاح رژیم غذایی خود پیدا کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/1/19
موضوع: سلامت