عناوین سلامت
طرز تهیه خورشت قورمه سبزی خوشمزه
مهمترین قسمت در تهیه قورمه سبزی آماده سازی سبزی است سبزی قورمه سبزی شامل تره، اسفناج، گشنیز، جعفری و شنبلیله است و خیلیها به اشتباه تصور میکنند که اگر سبزی رو خیلی سرخ کنند به طوری که رنگش کاملاً سیاه بشه قورمه سبزیشون خوشمزهتر میشه و به اصطلاح بیشتر لعاب میاندازه، اما ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
دلایل وا رفتن کباب تابهای و بهترین راهکار رفع آن
این مقاله نیز ما قصد داریم دلایل وا رفتن کباب تابهای را بررسی کنیم و جزییات مربوط به آن را نیز مورد بررسی قرار دهیم پس تا انتها همراه ما باشید تا در این خصوص نکاتی را خدمت شما عزیزان مطرح سازیم.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
طرز تهیه زرشک پلو با مرغ؛ مجلسی و خوشمزه
برای بهتر شدن طعم زرشک پلو قبل از پخت تکه های مرغ را با روغن سرخ کرده تا رنگ طلایی به خود بگیرند سپس پیاز و ادویه و اب را به ان اضافه کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
طرز تهیه کیک اسفنجی؛ نکات کلیدی برای پخت کیک اسفنجی عالی
کیک اسفنجی یکی از کیکهای اصلی و پایه در شیرینی پزی است و معمولاً این کیک پس از پخت به تنهایی صرف نمیشود
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
طرز تهیه کباب کوبیده با هواپز؛ حرفهای و سالم
میخواهیم به شما نشان دهیم چگونه میتوانید یکی از پرطرفدارترین غذاهای ایرانی را با استفاده از هواپز تهیه کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
موز چاقکننده است؟
موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل میکند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
این ۸ میوه را بخورید تا باهوشتر شوید
بسیاری از میوهها علاوه بر تأمین ویتامینها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه میتوانند عملکرد مغز و تواناییهای شناختی را بهبود بخشند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
خارج کردن توده ۶ کیلویی از شکم بیمار
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل از خارج کردن توده ۶ کیلویی از شکم بیمار آملی در بیمارستان آیت الله روحانی(ره) بابل خبر داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
فواید این ویتامین برای استخوانها
ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت
توصیههای تغذیهای وزارت بهداشت در آستانه ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان میتواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/12/21
موضوع: سلامت