ویتامین‌هایی با خاصیت ضدالتهابی را می‌توان از منابع غذایی مختلفی از جمله سبزیجات، میوه‌ها، گوشت بدون چربی و ماهی و غذاهای غنی‌شده و .. به دست آورد.

بی حسی پا یکی از شایع ترین علائم پای دیابتی است اما چگونه بفهمیم که دیابت داریم یا مشکل زمینه ای دیگری؟

اگرچه اغلب مردم از ضرر گرمای بیش از حد برای مو آگاهند، اما برخی عادت‌های ساده روزمره می‌توانند باعث آسیب به مو شوند.

ضربان قلب سریع در آغاز روز و بلافاصله پس از بیدارشدن ممکن است دلایل زیادی داشته باشد.

رییس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا گفت: از امروز (۱۹ اسفند)تا روز سه شنبه (۲۲ اسفند) در مناطق مختلف کشور بارش باران پیش‌بینی می‌شود و چهارشنبه(۲۳ اسفند) در جنوب شرق کشور وزش باد شدید رخ می‌دهد.

بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، میانگین کیفیت هوای پایتخت هم‌اکنون(۱۹ اسفند ماه) در شرایط قابل قبول ست.

کارشناسان تغذیه همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه‌ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند اما «نیویورک‌ پست» اخیرا در گزارشی از برخی شک و تردیدهای متخصصان در مورد تبلیغات این رژیم غذایی خبر می‌دهد.

دفتر اروپایی سازمان جهانی بهداشت هشدار داد مصرف الکل خطر ابتلا به سرطان سینه را که شایع‌ترین سرطان در میان زنان اروپایی است افزایش می‌دهد با این حال آگاهی مردم در مورد این خطر بسیار کم است.

سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می‌شوند، به‌طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال، علی‌رغم بهترین تلاش‌های ما، خواب باکیفیت می‌تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما تأثیر بگذارد.

سازمان جهانی بهداشت (WHO) اخیرا اعلام کرد: شیوع تب طوطی در اروپا مرگ دستکم پنج نفر را در پی داشته است.