عناوین سلامت
یافته محققان انگلیسی؛ تاثیر داروی درمان آرتریت روماتوئید در پیشگیری از بیماری تاثیر داروی درمان آرتریت روماتوئید در پیشگیری از بیماری
یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که داروی آباتاسپت (اورنسیا) که برای درمان آرتریت روماتوئید استفاده میشود، همچنین میتواند از ابتلا افراد به این بیماری التهابی دردناک جلوگیری کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد پیاده روی، آهسته دویدن، یوگا یا تمرینات قدرتی موثرترین تمرینات برای کاهش افسردگی هستند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
این میوهها و سبزیجات شما را لاغر میکنند
میوهها و سبزیجات مجموعهای از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر، آنتیاکسیدانها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن میرسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماریهای مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
سیگار سالها پس از ترک هم به سیستم ایمنی بدن آسیب می رساند
مضرات سیگار بسیار زیاد است، اما تحقیقات جدید شواهدی از نوع آسیب آزاردهنده دیگری را نشان می دهد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
طوفانهای بیسابقه در کالیفرنیا منجر به افزایش عفونتهای قارچی مرگبار شد
طوفانهای اخیر در کالیفرنیا به نگرانیهای بهداشت عمومی دامن میزند، زیرا موارد ابتلا به «تب دره»، یک بیماری ناشی از قارچ به دنبال بارشهای شدید در ایالات متحده افزایش یافته است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
پیشبینی ابتلا به زوال عقل ۱۵ سال قبل
سالهاست که دانشمندان در تلاش هستند مکانیزمی ایجاد کنند که در آن تشخیص زودهنگام به پیشبینی یا به تاخیر انداختن علائم زوال عقل کمک کند؛ اکنون دانشمندان چینی از بانک اطلاعاتی بزرگ و هوش مصنوعی برای پیشبینی زوال عقل ۱۵ سال قبل از شروع علائم استفاده میکنند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
خواص فلاونولهای کاکائو برای سلامتی
فلاونول» که یکی از ترکیبات موجود در گیاه کاکائو است، خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارد با این حال متخصصان تغذیه میگویند شکلات تلخ که از این گیاه تهیه میشود کالری، چربی و قند افزوده نسبتا بالایی دارد و باید در مصرف آن میانهروی کرد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
کمبود ویتامین دی در کودکان چاق و خطر ابتلا به دیابت
چاقی و افزایش وزن یکی از عوامل خطر برای ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن از جمله دیابت است و این درحالیست که شـیوع چاقـی در کـودکان در سراسـر جهـان بـه طـرز چشـمگیری طـی دهـه اخیـر افزایـش یافتـه اسـت.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/29
موضوع: سلامت
چه میوههایی برای کاهش وزن مفیدند؟
غذاهای دارای شاخص گلیسمی پایینتر مانند میوهها، به آرامی هضم میشوند، به همین دلیل برای مدت طولانیتری احساس سیری میکنید.
میوهها ارزش غذایی بالایی دارند و طبق تحقیقات انجامشده، مصرف روزانه میوه میتواند به کاهش وزن کمک کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/28
موضوع: سلامت
قبل از تصمیم برای رژیم غذایی بخوانید
متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خواب مناسب و سبک زندگی را دو فاکتور موثر در تناسب اندام افراد دانست و گفت: کاهش وزن خیلی سریع بخصوص با تکنیکهای گرسنگی در طولانی مدت منجر به عوارض جبران ناپذیری میشود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/28
موضوع: سلامت