اگر طرفدار آش هستید، به فکر آش سبک‌تری باشید. آش ماسوآ از همین آش‌هاست. این آش مربوط به استان لرستان است و آن را هم به صورت داغ و هم به صورت سرد سرو می‌کنند.

کدو بره یکی از غذا‌های محلی مازندران است. این غذا یکی از غذا‌های مخصوص گیاهخواران و افراد دارای رژیم است. از مزیت‌های این غذا تهیه راحت آن در کمترین زمان ممکنه است.

مصرف الکل و سیگار، غذاهای شور و فراوری‌شده، چاقی و ژنتیک از جمله عوامل دخیل در ابتلا به سرطان‌اند.

دفعه بعد که به سراغ یک شیرینی یا میان وعده می‌روید این سوالات را از خود بپرسید: آیا واقعا گرسنه هستم یا فقط هوس کرده ام؟ حوصله ام سر رفته یا غمگین هستم؟ خوردن آن غذا چه احساسی در من ایجاد می‌کند؟

میان‌وعده ازجمله موادغذایی افزودنی‌ به رژیم غذایی است. در صورت انتخاب درست میان‌وعده‌ها می‌توانیم مواد مغذی و انرژی لازم را برای بدن فراهم کنیم.

تقریبا تمام زنان و دختران جوان در روزهای قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتی های جسمی را تحمل می کنند اما شاید دور ماندن از این دردها و مشکلاتی مثل نفخ، دلپیچه، احساس عصبانیت و... خیلی هم سخت نباشد.

زردچوبه نوعی گیاه است که به عنوان یکی از ادویه های مرسوم در خانواده‌های ایرانی مورد استفاده قرار می‌گیرد و خواص بسیار زیادی دارد.

شاید شما هم با مطالبی با تیترهایی که در آن وعده معرفی خوراکی‌هایی داده می‌شود «سه‌سوته چربی‌های دور شکم را آب می‌کنند» برخورده باشید، اما در واقعیت چنین خوراکی‌هایی وجود ندارند.

جشن روز ولنتاین یا جشن عشاق هرچند شاید در میان زوج‌های جوان محبوبیت زیادی داشته باشد، اما انتقادها از آن کم نیست

در طول یک نظرسنجی، افراد متأهل با دامنه‌ای از ۱۲٪ تا ۲۴٪ بسته به سال به‌طور مداوم سطح خوشبختی خود را بالاتر از همتایان مجرد خود گزارش کرده‌اند؛ تحصیلات عاملی اثرگذار برای خوشبختی است، اما داده‌ها نشان داد که بزرگسالان متأهلی که حتی دیپلم ندارند، زندگی خود را نسبت به بزرگسالان ...