عناوین سلامت
یک دانه پرخاصیت
تخم کتان میتواند بهترین دوست شما در برنامه کاهش وزن باشد و در عین حال به مهار بسیاری از مشکلات سلامتی از فشارخون و دیابت گرفته تا کلسترول بالا کمک کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
بهترین راه مصرف مکملهای آهن چیست؟
کمبود ویتامینها و مواد معدنی بر سلامت بدن تاثیر بسیاری دارد. کمبود آهن در بدن معمولا با خستگی بسیار زیاد، ضعف، تنگی نفس یا رنگپریدگی پوست همراه است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
میزان ویتامین D در زنان چه تاثیری بر چاقی و حافظه آنان دارد؟
محققان دریافتند زنانی که روزانه ۲ هزار واحد ویتامین D مصرف میکردند، بهبودهایی در حافظه و یادگیری داشتند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
هشدار؛ این مواد غذایی در یخچال سمی میشوند
بسیاری بر این باورند که وقتی غذاها در یخچال قرار میگیرند، برای مدت طولانی نگهداری میشوند اما فواید سلامتی خود را از دست میدهند و در بسیاری از موارد غیرقابل خوردن میشوند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
چه ویتامینهایی برای سلامت چشم مفید هستند؟
بیماریهای چشمی مرتبط با افزایش سن، یکی از دلایل بینایی یا نابینایی در افراد مسن است. تصورات بر این است که بیماریهای چشمی تا حدودی به فشار یا اضطراب اکسیداتیو و آسیبها بازمیگردند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
«یاقوت» مهمترین دستاوردهای پژوهشی پژوهشگاه ابنسینا
دههی فجر گرامیداشت روزهای باشکوه پیروزی انقلاب اسلامی و مجالی برای مرور دستاوردهای ارزشمند کشورمان در مسیر رشد و بالندگی است.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/11/22
موضوع: سلامت
آمار جهانی کرونا؛ آمریکا رکورددار مبتلایان روزانه
بنابر تازهترین بهروزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید ۱۹)، مجموع موارد ابتلا در کشورهای مختلف تاکنون به ۷۰۲ میلیون و ۸۸۸ هزار و ۲۰۰ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۹۸۰ هزار و ۶۵۶ بیمار نیز تأیید شده است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: سلامت
دردِ دل با کودکان ممنوع / بچهها را با دوستانتان اشتباه نگیرید!
در جهان امروز این رفتار والد یا والدین با کودک را نوعی سوءاستفاده از کودک محسوب میکنند و حتی برخی معتقدند این رفتار در جرگه کودک آزاری قرار میگیرد درواقع نوعی سوءاستفاده احساسی محسوب میشود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: سلامت
بهترین روغن برای پختن غذا
پخت و پز غذا و استفاده از روغن برای آن از مهمترین دغدغه های مردم به ویژه بانوان در منزل است؛ چراکه سالم بودن و کم خطر بودن روغن نقش بسیار زیادی در کاهش سطح چربی در بدن دارد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: سلامت
درمان کبد چرب بدون دارو
کبد چرب یک بیماری شایع است که در صورت توجه نکردن به آن میتواند مشکلات اساسی را برای مبتلایان به وجود آورد، با این حال خوشبختانه درمان و بهبود وضعیت کبد چرب در مراحل اولیه از طریق یک سری تغییرات در عادات و دنبالکردن سبک زندگی سالمتر امکانپذیر خواهد بود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/21
موضوع: سلامت