عناوین سلامت
برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم میشود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها میتواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
اثرات خوردن هر روزه تخم مرغ برای سلامتی
چه در حال خوردن یک پنکیک، ساندویچ مک مافین، املت یا یک بوریتو برای صبحانه باشید، صبحانه شما اغلب با یک تخممرغ شروع میشود. این ماده ضروری، یکی از محبوبترین و در دسترسترین منابع پروتئین است که ما را برای روز پیش رو سیر نگه میدارد و به ما انرژی میبخشد. تخممرغ یک غذای رایج ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
تفاوت نشانههای سرماخوردگی با کرونا یا بیماری تنفسی
«سرماخوردگی ممکن است با خارش گلو و سپس آبریزش بینی شروع شود، اسآروی هم میتواند با همین نشانهها به سراغتان بیاید، اما خسخس مکرر سینه نشانه آلودگی بدن با این ویروس تنفسی است»
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
جدیدترین آمار مبتلایان و قربانیان کرونا در جهان
بنابر تازهترین بهروزرسانیِ «ورلداُمتر» از آمار جهانی کرونا (کووید ۱۹)، مجموع موارد ابتلا در کشورهای مختلف تاکنون به ۷۰۲ میلیون و ۳۹۰ هزار و ۵۶۳ نفر رسیده و مرگ شش میلیون و ۹۷۳ هزار و ۷۱۱ بیمار نیز تأیید شده است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
خدمات رایگان درمان ناباروری افزایش یافت
معاون دفتر خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت ایران گفت: عمق و سطح خدمات درمان ناباروری افزایش پیدا کرده است .
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
برای کند کردن روند پیری چای بنوشید
پلیفنلها، ماده فعال زیستی موجود در چای، احتمالا در تنظیم سیستم ایمنی، سوختوساز و عملکرد شناختی نقش دارند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
شیر به62 هزار مدرسه رفت
رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور گفت: 62 هزار مدرسه و قریب به ٨ میلیون و ٥٠٠ هزار دانشآموز تحت پوشش توزیع شیر قرار گرفتهاند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
مصرف سیگار در زنان، چطور میتواند شیب احتمال ناباروری را تند کند؟
گزارشها، مقالات، تحقیقات و...همه در مذمت دخانیات میگویند؛ دخانیاتی که همیشه و همهوقت نهی شده و همه از عوارض و تاثیرات مخربش بر سلامت جسم و جان آدمها خبر دارند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
بیماریهای مرتبط با فقر ویتامین B6
ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم خلق و خو، اشتها، خوابیدن و حافظه شما دارد و برای مقابله با عفونتها، تبدیل مواد غذایی به انرژی و کمک به انتقال اکسیژن به تمام نقاط بدن ضروری است
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت
آیا می توانم در طول پریود چای سبز بنوشم؟
چای سبز یک ادرارآور طبیعی است که به کاهش احتباس آب، کاهش نفخ و کاهش درد پریود کمک می کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/7
موضوع: سلامت