عناوین سلامت
فواید ویتامین C برای سالمندان
این یک تصور غلط رایج است که با افزایش سن به خواب کمتری نیاز دارید؛ سالمندان به اندازه جوانان به خواب نیاز دارند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/6
موضوع: سلامت
9 علامتی که نشان می دهد با یک خودشیفته سر و کار دارید
اختلال شخصیت خودشیفته چیست؟
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/6
موضوع: سلامت
مردهای سیگاری در خطر ابتلا به سرطان پروستات
رئیس کمیته نورویورولوژی ایران گفت: مصرف سیگار، قلیان و مواد مخدر میتواند درصد ابتلا به سرطانهای پروستات و مثانه را تا حدود زیادی افزایش دهد.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/11/6
موضوع: سلامت
بعد از شام دسر نخورید
متعادل کردن میزان لذت شیرین خود با یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی و فعالیت بدنی منظم کلید حفظ یک سبک زندگی سالم است. پیشتر بخوانید تا بدانید
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
جمع آوری نمکهای غیر مجاز از نانوایی ها/نمک نان باید یک درصد باشد
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به جمع آوری نمکهای غیرمجاز از نانوایی هشدار داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
مراقب نمک پنهان در مواد غذایی باشید/ طعم دهنده ها را جایگزین کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نسبت به موادغذایی که نمک پنهان دارند، هشدار داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
گازهای کُشنده خودروها در تونلهای بزرگ/ دو توصیه مهم به رانندگان
فلوشیپ طب اورژانس، نسبت به گازگرفتگی ناشی از توقف خودروها در تونلهای بزرگ هشدار داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
دوپامین عامل هوشیاری بیشتر بعد از ورزش
افراد معمولاً بعد از یک تمرین ورزشی عالی، احساس هوشیاری و سرحالی بیشتری میکنند و دوپامین ممکن است دلیل آن باشد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
تاثیر کم خوابی بر هورمونهای بدن / خطر افزایش ناباروری در زنان شبکار
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر خواب بر روی هورمونها و مشکلات باروری اشاره کرد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت
خوردنیهایی که موجب بهبود خلقوخو میشوند
شواهدی وجود دارد که نشان میدهد خوراکیها میتوانند به بهبود خلق و خو کمک کنند؛ البته خوراکیهای سالم.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/11/5
موضوع: سلامت