برای استفاده از همه امکانات سایت باید جاوا اسکریپت مرورگر خود را فعال کنید.
دوشنبه 5 آذر 1403
عناوین سلامت

با این غذای مازندرانی به جنگ کم‌خونی بروید

غذا‌های منحصربه فردی نظیر مالبیج، تو دل مازندرانی، بیج بیج، ترش سماق، نان آغوز، نازخاتون، باقلا وابیج، کدو بره، هلی آش فقط بخشی از تنوع غذایی لذیذ مازندران است که در هجوم غذا‌های آماده و سریع از یاد‌ها رفته است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

بهترین روش درست کردن ذرت مکزیکی خیابانی را اینجا بخوانید!

ذرت مکزیکی یکی از انواع خوراکی‌های خیابانی بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

«کم ماهیچگی» در ۱۰ درصد سالمندان / اهمیت ورزش روزانه برای پیشگیری از تحلیل عضلانی

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم ماهیچگی یا «سارکوپنیا» یک بیماری است که به طور متوسط در ۱۰ درصد افراد مسن رخ می‌دهد ولی در تمام افراد شاهد تحلیل عضلانی (آتروفی عضلانی) هستیم.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

پوکی استخوان بیماری شایع میانسالی

پوکی استخوان عارضه بسیار شایعی که افرد را در سنین میان‌سالی مبتلا می‌کند شـروع تغییراتی کـه منجـر بـه پوکی استخوان می‌شود، فراینـد بســیار طولانی است که از دوران جوانی آغـاز شـده و بـا سیر کندی در طول زمان پیشرفت کرده و گسترش می‌یابد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

روغن‌های خوراکی با نقطه دود بالا، انتخابی مناسب‌تر برای سلامت

مدیر کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو تأکید کرد که روغن‌های خوراکی و سرخ‌کردنی مناسب باید از ویژگی‌هایی چون نقطه دود بالا، اسیدهای چرب مناسب و کمترین میزان اسید چرب ترانس برخوردار باشند تا سلامت مصرف‌کنندگان حفظ شود.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

اجرای سراسری واکسیناسیون «روتاویروس» تا ۳ هفته آینده

معاون بهداشت وزارت بهداشت از اجرای سراسری واکسیناسیون «روتاویروس» تا ۳ هفته آینده خبر داد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

افراد تحصیل کرده کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند

یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که پول بیشتری دارند و تحصیلات بهتری دارند، با افزایش سن در معرض خطر کمتر ابتلا به زوال عقل هستند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

محققان پاسخ دادند؛ ترک سیگار چقدر طول عمر را افزایش می‌دهد؟

سیگاری‌هایی که سرطان‌شان تشخیص داده می‌شود، اغلب به سیگار کشیدن خود ادامه می دهند، چراکه معتقدند دیگر تفاوت چندانی در زندگی شان ایجاد نمی‌کند.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت: ۵۶ درصد زایمان‌های کشور سزارین است/ عمل‌ زایمان طبیعی رایگان است

رئیس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت با اعلام اینکه عمل‌های زایمان طبیعی در بخش دولتی رایگان است، گفت: زایمان سزارین ۵۴ تا ۵۶ درصد تخمین زده می‌شود که این آمار تا به امروز کاهش پیدا نکرده است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت

6 ویتامین برای تقویت ایمنی بدن قبل از شروع زمستان

تغییر فصل خطر ابتلا به عفونت های رایج را افزایش می دهد. برای مقابله با آن، به یک سیستم ایمنی قوی نیاز دارید که مکانیسم دفاعی بدن شما در برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها باشد.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1403/8/15
موضوع: سلامت