عناوین سلامت
بیش از ۷۰ درصد افراد جامعه، چاق هستند
رییس دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شهید بهشتی چاقی را یکی از بیماری های شایع دانست و گفت: بیش از ۷۰ درصد افراد چاق هستند و باید بپذیریم ایران جز شش کشور از نظر چاقی است.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سرعت سوخت و ساز بدن
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی میشود و بدین ترتیب کالری سوزانده میشود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش مییابد.
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
چه مدت میتوان بدون اجابت مزاج زندگی کرد؟
تعداد روزهایی که انسانها میتوانند بدون اجابت مزاج بگذرانند، از فردی به فرد دیگر متفاوت است. جثه فرد، مقدار غذایی که میخورد و سلامت کلی دستگاه گوارش او میتواند در این رابطه نقش داشته باشد. برخی افراد هر روز و بعضی چند بار در روز یا یکروز در میان اجابت مزاج دارند. برای گروهی ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
هنگام "اسهال" کودکان چه باید کرد؟
"اسهال" یکی از ناراحتیهای بسیار شایع در کودکان است که بهدلیل التهاب مخاط جداره معده و رودهها اتفاق میافتد. طی دوره بروز اسهال باید به تامین آب بدن توجه داشت زیرا کمآبی مهمترین عارضه محسوب میشود. در صورتیکه اسهال ناشی از عفونتهای باکتریایی یا انگلی باشد، مصرف داروهای ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
استنشاق بوهای خوب حافظه را بهطرز چشمگیری بهبود میبخشد
مطالعات اخیر نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض بوهای مطبوع در طول خواب میتواند بهطور چشمگیری حافظه کلامی ما را بهبود بخشد. بوها قدرت شگفتانگیزی بر حافظه و تواناییهای شناختی ما دارند. برخلاف حواس دیگر، بویایی یک مسیر مستقیم به مغز دارد و از سیستم لیمبیک، (ناحیه مرتبط با ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
استنشاق بوهای خوب حافظه را بهطرز چشمگیری بهبود میبخشد
مطالعات اخیر نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض بوهای مطبوع در طول خواب میتواند بهطور چشمگیری حافظه کلامی ما را بهبود بخشد. بوها قدرت شگفتانگیزی بر حافظه و تواناییهای شناختی ما دارند. برخلاف حواس دیگر، بویایی یک مسیر مستقیم به مغز دارد و از سیستم لیمبیک، (ناحیه مرتبط با ...
منبع: سلامت
تاریخ: 1402/9/1
موضوع: سلامت
چرا درختان برگهای متفاوتی دارند؟
حتی درختانی از یک گونه میتوانند در آب و هوای مختلف برگهایی با ظاهر بسیار متفاوت داشته باشند. علاوه بر شکل کلی و ساختار رگبرگ، ضخامت برگ و اندازه و ساختار سلولی ویژگیهایی مهم هستند. هر یک از این ویژگیها یک سازگاری یا بهینه سازی محسوب میشود که به برگها کمک میکند نور خورشید ...
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/8/30
موضوع: سلامت
۵ نکته مهم برای نگهداری صحیح از یک شمعدانی پرگل
شمعدانی گل بسیار پرطرفداری است و هیچوقت قدیمی نمیشود و گیاهی بسیار مقاوم و معطر است و شما با رعایت چند نکته میتوانید به خوبی از این گل، نگهداری کنید.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/8/30
موضوع: سلامت
پارمیجانا؛ غذای بدون گوشت ایتالیایی با طعمی جذاب
اگر گیاه خوار هستید یا دوست دارید غذاهای غیرگوشتی را هم در برنامه غذاییتان قرار بدهید یکی از بهترین انتخابها پیش روی شماست.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/8/30
موضوع: سلامت
این سالاد خوشمزه بادمجان کبابی با ماست و نخود را از دست ندهید
سالاد بادمجان کبابی با ماست و نخود یکی از انواع سالادهای سرد است که به دلیل داشتن بادمجان کبابی طعم بسیار خوبی دارد و همراه با ماست چکیده و سیر یک ترکیب رویایی است.
منبع: انتخاب
تاریخ: 1402/8/30
موضوع: سلامت