خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده‌آل شما شود. اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید؟

فصل دوم سریال «چرخ گردون» در حالی پخش خودش را آغاز می‌کند که در کنار طنازان برجسته سینما و تلویزیون، چند بازیگر سریال «نون‌خ» با یک خواننده مشهور حضور دارند.

دبیر کارگروه استاندارد سازی ورزشگاه‌های لیگ برتر گفت: بازی استقلال و الغرافه نهایتا هشت هزار و پانصد نفر طرفیت دارد و از هواداران استقلال خواهش می‌کنم نظم را برهم نزنند.

جمعی از مسئولان سپاه استان قم با حضور در منزل شهید مدافع حرم «محمدصابر امیری»، خبر تفحص و احراز هویت پیکر این شهید والامقام را به خانواده وی ابلاغ کردند.

رئیس شورای شهر تهران گفت: امروز هم بیشترین پروانه در بافت فرسوده صادر می‌شود اما این کافی نیست و کمتر معطل کردن مردم در صدور پروانه اهمیت دارد که ما تلاش کردیم اما هنوز به نتیجه خاصی نرسیده‌ایم.

مدیر واحد حراست اداره کل ورزش وجوانان استان قزوین گفت: به منظور  افزایش ضریب امنیتی و حفاظت فیزیکی اماکن ورزشی از ابتدای سال بالغ بر یک میلیارد و 500 میلیون تومان درحوزه پدافند غیر عامل هزینه شده است.

قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۰۹ درصد کاهش به ۲۵۰۴ دلار و ۵ سنت رسید.

دیوان محاسبات کشور اعلام کرد: بررسی‌ها نشان می‌دهد ناترازی‌های موجود در حوزه برق به معنای عدم توانایی تولید در مقابل تقاضاست.

معاون ارتباطات و اطلاع رسانی دفتر رئیس جمهور در واکنش به یک برنامه تلوزیونی در شبکه سه نوشت: رئیس جمهور در دفاع از حقوق حقه ملت یک گام پا پس نخواهد کشید.

نمایش میدانی «تنهاتر از مسیح» پس از ۵۰ شب اجرا با بیش از ۲۵۰ هزار مخاطب به ایستگاه پایانی رسید.